練習会な日曜日
お世話になってるサイクルショップの新木場練習会
春になり大勢集まった集まった!!
なんと先日鎖骨骨折して、手術したばかりのTさんも!すごい~ね、自転車愛!
私より年上の女性も若い女性も、めちゃくちゃ速かった。2人がふた回りも歳が違うのに、星座と血液型が一緒で性格もほぼ同じと盛り上がる。(負けず嫌いということ)
そして私は、御歳71歳のスーパーサイクリスト駒G様に引いてもらい最後2周回ほど
訓練!アウタートップ縛りの走り、年齢を考慮した身体を大切にする走り、勉強になりました。もちろん私よりぜんぜん速い!!
今日の練習会は下記のとおりでした。早くガーミン欲しいなー
この後、自主練で2周回 52キロ走行
帰宅後は、奥様と南流山の木の実へ(ナナじゃない!)
何でも、ここのプリンアラモードが流行ってるらしく、行きたいとのこと!
自分は久しぶりにパスタとバナジュー ああおいしかった。
プリンが絶妙な味です!コーヒーゼリーは甘め
ナイス!アルデンテ~うます
ジューサーで作るバナナジュー!ウマス
そして、帰宅後散歩 家の近所にサッカー場を見つけて驚いた
灯台元暗し